月经量少是常见的妇科问题，可能由多种因素引起，如内分泌失调、子宫内膜薄、营养不良、精神压力、卵巢功能异常等。调理方法包括饮食调整、药物治疗、生活方式改变等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，可能导致月经量少。可通过激素六项检查明确，治疗常使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物。
2.子宫内膜薄：多次刮宫、宫腔感染等可能使子宫内膜受损变薄，影响月经量。治疗可能会用到戊酸雌二醇片促进内膜增生。
3.营养不良：过度节食、挑食等导致身体缺乏必要的营养物质，影响月经。需要均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。
4.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，导致月经异常。应学会放松，如通过运动、听音乐等方式缓解。
5.卵巢功能异常：卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病会影响卵巢的排卵和激素分泌，进而导致月经量少。治疗需根据具体疾病，可能使用炔雌醇环丙孕酮片等药物。
月经量少的原因较为复杂，需要综合考虑个人情况进行诊断和治疗。如果出现月经量少的情况，建议及时到正规医院妇科就诊，明确原因后在医生的指导下进行治疗。