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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,多因年轻时劳累、环境因素等诱发。其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬等,尤其在夜间和潮湿天气加重。缓解方法包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。 1. 药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,能减轻疼痛和炎症;抗风湿药如甲氨蝶呤、来氟米特,可延缓病情进展;糖皮质激素如泼尼松,用于急性发作期。但药物使用需遵医嘱。 2. 物理治疗:热敷、按摩、针灸等有助于缓解肌肉紧张和疼痛。 3. 生活方式调整:保持居住环境干燥温暖,避免寒冷潮湿;注意关节保暖,佩戴护具;适当运动,如游泳、散步,但避免过度劳累。 4. 饮食调理:均衡饮食,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。 5. 心理调节:保持良好心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪加重病情。 风湿性关节炎虽无法根治,但通过综合治疗可有效控制病情,提高生活质量。患者应积极配合治疗,定期复查。
2024-10-25 03:05
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