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轩存旺 医师
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久坐导致尾骨痛，可能由多种原因引起，如尾骨损伤、局部炎症、坐姿不当、腰椎疾病、尾骨畸形等。 1. 尾骨损伤：尾骨受到外力撞击或摔倒等，可能导致骨裂或骨折，引起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷、佩戴护具等。 2. 局部炎症：尾骨周围的软组织发生炎症，如筋膜炎，会产生疼痛。可通过热敷、理疗、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等来缓解。 3. 坐姿不当：长时间保持不良坐姿，压迫尾骨，造成疼痛。需调整坐姿，定时起身活动。 4. 腰椎疾病：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致尾骨区域疼痛。治疗方法有牵引、按摩、药物治疗等。 5. 尾骨畸形：先天性尾骨发育异常或后天性的尾骨变形，容易在久坐时引发疼痛。严重时可能需要手术矫正。 总之，久坐后尾骨痛不可忽视，应及时调整坐姿和生活习惯。若疼痛持续不缓解或加重，建议到正规医院的骨科就诊，进行详细检查和治疗。
2024-10-25 05:22
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