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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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孕期预防新生儿黄疸，可从饮食、作息、疾病预防、产检、环境等方面着手。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素 C 和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2. 作息：规律作息，保证充足的睡眠，有助于维持身体的正常代谢和内分泌平衡。 3. 疾病预防：积极预防孕期感染，如呼吸道感染、生殖道感染等。按时接种疫苗，预防风疹、乙肝等病毒感染。 4. 产检：定期进行产前检查，密切监测孕妇和胎儿的健康状况。尤其是要关注胆红素水平、血型等指标。 5. 环境：避免接触有害物质和辐射，如化学毒物、放射性物质等。 总之，孕期做好以上各方面，能在一定程度上降低新生儿黄疸的发生风险，但无法完全避免。若新生儿出生后出现黄疸，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-10-25 04:22
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