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炖汤适合哪些人群饮用?

炖汤适合哪些人群?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    炖汤适合多种人群,如身体虚弱者、儿童、孕妇、老年人、术后康复者等。 1.身体虚弱者:这类人群身体机能较弱,炖汤中的营养成分有助于补充能量、增强体质。 2.儿童:处于生长发育阶段,炖汤能提供丰富的蛋白质、矿物质等,促进身体和智力发育。 3.孕妇:需要充足营养来支持胎儿生长,炖汤可补充所需的营养元素。 4.老年人:消化功能下降,炖汤易于消化吸收,提供必要的营养。 5.术后康复者:身体在术后需要营养来修复损伤,炖汤能提供营养支持,促进康复。 总之,炖汤对上述人群都有益处,但要注意食材的选择和搭配,避免过于油腻或添加不适合的食材。

    2024-11-24 16:27
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    沈坚华 主任医师

    广州附医华南医院

    其他

    中医妇科

    炖汤(隔水炖),虽然经过三四个钟的高温加热,但炖盅内的水分挥发却很少,炖盅内材料的营养成分流失少。隔水炖也可以减弱食物的寒凉之性,如白菜猪肺汤,去除了白菜的寒性,保留其清润之力,而且汤色清,更原汁原味。但易燥热,且制作过程耗时长,一般需2-3小时。 适宜人群:炖汤的滋补功效较强,适合体质虚、需要大补且不易上火的人食用。

    2024-11-25 05:23
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刘丽

刘丽 / 主任医师

擅长:腹主动脉瘤、下肢动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、下肢浅静脉曲张、深静脉血栓、急性下肢动脉血栓、颈动脉狭窄、肾动脉狭窄及雷诺氏病等周围血管疾病的微创介入手术治疗。

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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李凤伟

李凤伟 / 副主任医师

擅长:擅长下肢静脉曲张的微创化、精准化、个体化、高端化、需求化治疗。可根据病情选择采用隐形小切口、硬化、激光、射频等国内外的微创手术方式治疗下肢静脉曲张。

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