肩周炎是可以康复的，但所需时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗方法、个人体质、康复锻炼情况以及日常护理等。 1.病情严重程度：轻度肩周炎症状较轻，恢复相对较快；重度肩周炎，关节活动明显受限，恢复时间较长。 2.治疗方法：保守治疗包括物理治疗、药物治疗等。物理治疗如热敷、按摩、针灸等，能缓解疼痛。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。若保守治疗效果不佳，可能需手术治疗，恢复时间会相应延长。 3.个人体质：身体素质好、免疫力强的患者，恢复可能较快；体质较弱者恢复相对较慢。 4.康复锻炼情况：积极进行肩部伸展、旋转等康复锻炼，有助于恢复关节功能，缩短病程。 5.日常护理：注意肩部保暖，避免过度劳累和提重物，保持良好的姿势，也会影响恢复时间。 总之，肩周炎的康复需要综合多种因素。患者应积极配合治疗，坚持康复锻炼，并做好日常护理，以促进病情恢复。

肩周炎是慢性病，大多数病人能逐渐好转而痊愈，应该使患者了解本病的过程和转归，树立战胜疾病的信心。病变早期，鼓励每天轻度活动肩关节数次.口服消炎止痛类药物；采取一些非药物、非手术的方法比如锻炼，往往会收到良好的效果，不仅能减轻疼痛，而且也有利于增加活动范围。在疼痛能忍受的范围内，积极有计划的进行肩关节主动功能练习。随着活动范围的增加，疼痛亦逐渐减轻。运用手术松解的方法治疗，只是在肩关节严重粘连，严重影响日常生活动作时，有效方法之一，术后仍常常给予适当的镇痛药物和功能锻炼，可适当配合按摩、热疗、电疗、肩关节腔及滑囊注射等措施，以消除残余粘连和疼痛。治好时间要根据个人体质而定。