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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈炼 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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如果运动的时候，恐怕是动用了人体比较多的资源，心脏和各个器官的负荷比较大，运动的时候就不好去练内养功。反倒，现在的课间操，或者是那个工间操，其实如果没有这些操，自己在办公室可以练习内养功，别人看不出来，也不用走出办公室的门，不用走出家门，就可以练习内养功。如果坚持练的话，它的效果与运动相比可谓异曲同工。
2016-09-23 13:24
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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你好！如果运动的时候，恐怕是动用了人体比较多的资源，心脏和各个器官的负荷比较大，运动的时候就不好去练内养功。反倒，现在的课间操，或者是那个工间操，其实如果没有这些操，自己在办公室可以练习内养功，别人看不出来，也不用走出办公室的门，不用走出家门，就可以练习内养功。如果坚持练的话，它的效果与运动相比可谓异曲同工。
2016-09-24 02:20
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