心情烦躁时身体出现蚁爬感并忍不住抓挠，可能由皮肤干燥、神经功能紊乱、心理因素、过敏反应、内分泌失调等引起。 1. 皮肤干燥：皮肤缺水，角质层受损，神经末梢易受刺激产生异常感觉。可通过使用保湿护肤品改善。 2. 神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致神经功能失调。要注意休息，放松心情，必要时服用维生素 B1、甲钴胺等营养神经的药物。 3. 心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪会引发躯体化症状。建议寻求心理医生帮助，进行心理疏导，必要时服用抗焦虑抑郁药物，如帕罗西汀、舍曲林等。 4. 过敏反应：接触过敏原后，身体可能出现瘙痒、蚁行感。需远离过敏原，服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进等，激素水平异常影响神经功能。要治疗原发疾病，调整内分泌。 总之，出现这种情况应引起重视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，你这是焦虑症，如果再这样下去，这样是会出现问题的，一定要注意这个事情，最好是能够先服用一段时间的解郁安神颗粒调理一下。必要时接受一下心理治疗。