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脑梗塞恢复期吃什么食物有益?

脑梗死

你好,医生,请问一下,得了脑梗塞现在在恢复期。吃什么比较好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    脑梗塞恢复期的饮食至关重要,应注重营养均衡、清淡易消化、低盐低脂、富含蛋白质和维生素等。包括新鲜蔬果、优质蛋白食物、粗粮、低脂奶制品、坚果等。 1.新鲜蔬果:如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等,富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于降低胆固醇,改善血管功能。 2.优质蛋白食物:像鱼肉、鸡肉、豆类,能提供必需氨基酸,促进身体恢复。 3.粗粮:例如玉米、燕麦,富含膳食纤维,可调节血糖和血脂。 4.低脂奶制品:如低脂牛奶、酸奶,补充蛋白质和钙。 5.坚果:核桃、杏仁等,含有不饱和脂肪酸,对心血管有益。 总之,脑梗塞恢复期的饮食调整需要长期坚持,合理搭配各类食物,有助于促进康复,提高生活质量。但饮食调整不能替代药物治疗,患者仍需遵医嘱规律服药和复查。

    2024-10-25 09:52
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