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平时闲但腰疼厉害,如何缓解治疗?

慢性腰背痛

平时闲但腰疼厉害,如何缓解治疗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李永刚 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    骨科

    腰疼可能由多种原因引起,如不良姿势、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰部外伤等。治疗方法包括检查诊断、改变习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.不良姿势:长时间久坐或弯腰会使腰部肌肉紧张,应注意保持正确姿势,定时活动。 2.腰肌劳损:腰部肌肉过度劳累,可通过热敷、按摩缓解,注意休息。 3.腰椎间盘突出:椎间盘退变突出压迫神经,症状严重可能需手术,轻度可保守治疗。 4.腰椎骨质增生:关节老化,轻度无症状可不处理,有症状可药物治疗。 5.腰部外伤:明确损伤程度,轻者休息,重者可能需手术。 腰疼原因多样,建议先到正规医院骨外科就诊,明确病因后对症治疗。

    2024-09-27 10:11
就医问药

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