如何预防脑梗塞复发，此前发作已治愈_即问即答

2024-10-14 13:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

预防脑梗塞复发，一年前就是发作一次，现在治愈问题不大。

回答1
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

预防脑梗塞复发需要从生活习惯、饮食调整、控制基础疾病、适度运动和定期复查等方面入手。 1.生活习惯：保持规律作息，充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。减少吸烟和饮酒，因为它们会损伤血管内皮，增加血栓形成风险。 2.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果等。适量摄入优质蛋白质，如鱼类、豆类。 3.控制基础疾病：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等，遵医嘱规律服用降压药（如硝苯地平、厄贝沙坦）、降脂药（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、降糖药（如二甲双胍、胰岛素），并定期监测血压、血脂、血糖。 4.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能，促进血液循环。 5.定期复查：定期进行头颅 CT、颈动脉超声等检查，以便及时发现问题，采取相应措施。总之，预防脑梗塞复发需要综合多方面的措施，持之以恒，并严格遵循医生的建议。
2024-10-14 19:37

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