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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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勃起坚硬且在使用相关药物时,要注意生活习惯、心理状态、饮食调整、运动锻炼、定期复查等方面。 1.生活习惯:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。减少吸烟和饮酒,因为它们可能影响性功能。 2.心理状态:保持积极乐观的心态,避免焦虑和紧张。性活动时放松心情,不要有心理负担。 3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 4.运动锻炼:适度进行有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等,有助于增强体质和改善血液循环。 5.定期复查:按照医生建议定期复查,以便及时了解身体状况和药物效果,如有异常及时调整治疗方案。 总之,在使用改善勃起功能的药物期间,综合注意各方面细节,有助于更好地发挥药效,维护身体健康和性功能。
2024-10-14 23:25
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