经常反复口腔溃疡且睡眠不好，如何用药？_即问即答

2024-10-14 13:37 点击扫描二维码更精彩

问题：

你好医生，我最近经常反复口腔溃疡，睡眠不好，可以吃什么药呢？

回答1
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

经常反复口腔溃疡且睡眠不好，可能与免疫力下降、维生素缺乏、精神压力大、口腔卫生不佳、饮食不均衡等有关。 1.免疫力下降：当身体免疫力降低时，容易受到病原体侵袭，引发口腔溃疡。可通过适量运动、规律作息来增强免疫力。 2.维生素缺乏：比如缺乏维生素 B 族、维生素 C 等，会影响口腔黏膜的修复。建议多吃新鲜蔬果，或补充复合维生素片，如多维元素片。 3.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，可能导致内分泌失调，诱发口腔溃疡。要学会自我调节，保持心情舒畅。 4.口腔卫生不佳：食物残渣残留、细菌滋生，易引发口腔溃疡。需认真刷牙，使用漱口水。 5.饮食不均衡：喜欢吃辛辣、油腻食物，可能导致口腔溃疡反复发作。应保持饮食清淡，均衡营养。反复口腔溃疡且睡眠不好需要综合调理，如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-10-14 22:08

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