胆内结石胆红素偏高，饮食控制结石长大吃啥_即问即答

即问即答

胆内结石胆红素偏高，饮食控制结石长大吃啥

2024-10-14 13:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：高胆红素血症

问题：

有胆内结石胆红素偏高饮食上要吃什么食物才能控制结石继续长大啊？

回答1
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张建国医师

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胆内结石且胆红素偏高时，可通过饮食调节来控制结石长大，包括多喝水、多吃蔬菜水果、控制脂肪摄入、摄入优质蛋白、规律进食等。 1.多喝水：每天保证 1500 - 2000 毫升的饮水量，有助于稀释胆汁，减少结石形成。 2.多吃蔬菜水果：如芹菜、胡萝卜、苹果等，富含维生素和膳食纤维，促进胆汁排泄。 3.控制脂肪摄入：减少动物内脏、油炸食品等高脂肪食物，避免胆汁过度浓缩。 4.摄入优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类等，为身体提供必要营养，增强抵抗力。 5.规律进食：定时定量，避免暴饮暴食，防止胆汁淤积。 6.增加粗粮摄入：如玉米、燕麦等，促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。总之，合理的饮食对于控制胆内结石长大非常重要，但饮食调节不能替代专业治疗。如果症状加重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
2024-10-14 22:51

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