晨起出现颈椎轻微疼伴左手腕疼且有肿胀感，可能是睡眠姿势不当、颈椎病变、手腕劳损、关节炎、局部感染等原因所致。 1. 睡眠姿势不当：长时间保持不良睡姿，压迫颈椎和手腕，影响血液循环，导致疼痛和肿胀。可通过调整睡姿、热敷缓解。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经，引起上肢放射性疼痛和肿胀。需进行颈椎影像学检查，明确诊断，治疗方法包括牵引、按摩、药物治疗（如甲钴胺、颈复康颗粒、布洛芬）等。 3. 手腕劳损：过度使用手腕，如长时间打字、搬重物等，造成肌肉、肌腱损伤。应注意休息，佩戴护腕，外用云南白药气雾剂等。 4. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎，炎症刺激可致关节疼痛、肿胀。需完善相关检查，治疗常使用抗风湿药（如甲氨蝶呤、来氟米特）、非甾体抗炎药（如双氯芬酸钠、美洛昔康）等。 5. 局部感染：手腕处皮肤破损引发感染，出现红肿热痛。需抗感染治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，这个颈椎轻微疼，左手手腕轻微疼，还有肿胀感需要遵医嘱拍片检查看看。一般服用颈复康颗粒和全天麻胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和不能受凉。