系统性红斑狼疮患者在饮食方面需注意多方面，包括营养均衡、避免过敏食物、控制盐分摄入、减少刺激性食物、限制光敏感食物等。 1. 营养均衡：保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果。 2. 避免过敏食物：了解自身过敏原，如海鲜、坚果等，避免食用引发过敏反应。 3. 控制盐分摄入：过量盐分会加重水肿，应减少咸菜、腌制品等高盐食物。 4. 减少刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激胃肠道。 5. 限制光敏感食物：如芹菜、香菜、蘑菇等，食用后避免阳光暴晒，以防加重皮肤症状。 总之，系统性红斑狼疮患者的饮食调整对于控制病情很重要，患者应根据自身情况合理安排饮食，并定期复查，遵循医生建议。

系统性红斑狼疮的饮食原则是：病人处于活动期应以清淡饮食为主，多吃富含维生素的青菜和水果。病人处于缓解无症状者，基本上吃普通饮食。　　对有肾脏损害表现者，如少尿、高血压、水肿或有氮质血症者应采用低盐低蛋白饮食，并限制水的摄入。待水肿消退，血压正常，蛋质血症消失，可进食普通饮食。　　至今为止，暂时没有发现和科学依据证明，某某食物能够诱发和抑制红斑狼疮。