膝关节损伤三联征是指膝关节遭受强大暴力时，同时发生内侧副韧带、前交叉韧带和内侧半月板的损伤。这三种损伤相互关联，严重影响膝关节的稳定性和功能。 1.内侧副韧带损伤：内侧副韧带是限制膝关节过度外翻的重要结构。损伤后，膝关节内侧疼痛、肿胀，活动受限。 2.前交叉韧带损伤：前交叉韧带能防止胫骨向前过度移位。损伤时，关节出现错动感、疼痛和肿胀，影响膝关节的屈伸活动。 3.内侧半月板损伤：内侧半月板承受压力较大，易受损伤。损伤后，膝关节疼痛、弹响，甚至出现交锁症状。 4.损伤机制：通常由运动中的直接暴力或间接暴力引起，如剧烈扭转、碰撞等。 5.诊断方法：通过临床症状、体格检查、磁共振成像（MRI）等进行诊断。 6.治疗方法：轻度损伤可采取保守治疗，包括休息、冷敷、制动、药物治疗等。严重损伤则需手术治疗，修复或重建损伤的韧带和半月板。 膝关节损伤三联征对膝关节影响较大，一旦出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并采取合适的治疗方法，以促进恢复，减少并发症。

“膝关节三联征损伤”是指内侧副韧带拉伤，内侧半月板撕裂，前交叉韧带撕裂。如果膝关节损伤在两个小时内肿得很厉害，75%都属于三联征损伤里面的其中一种或以上受伤。