股骨干骨折手术后进行体育锻炼的时间因人而异，主要取决于骨折愈合情况、手术方式、患者年龄、身体状况和康复训练进度等。 1.骨折愈合情况：通过 X 光等检查，若骨折线模糊、有连续骨痂形成，通常可逐步开始锻炼。 2.手术方式：微创手术恢复较快，传统切开复位内固定术则需更长时间恢复。 3.患者年龄：年轻人新陈代谢旺盛，恢复快，锻炼时间相对较早；老年人恢复较慢，锻炼时间较晚。 4.身体状况：若患者本身有基础疾病，如糖尿病、营养不良等，会影响恢复和锻炼时间。 5.康复训练进度：积极进行康复训练，肢体功能恢复良好，能更早开始体育锻炼。 总之，股骨干骨折手术后体育锻炼的开始时间不能一概而论，患者应在医生的指导下，根据自身具体情况逐步恢复体育锻炼，切勿过早或过度运动，以免影响康复。

股骨干骨折后应在医生指导下尽早展开功能锻炼：术后的一周，患者以卧床为主，不要负重，练习股四头肌的等长收缩，同时练习踝关节的背伸，避免足下垂。术后的2-3周，是骨痂形成期，患者要从不负重行走逐渐过渡到部分负重行走，要注意正确的行走方法：患肢前伸，重心前移，单拐行走时，拐的支撑应与患肢保持一致。术后的4-6周，继续部分负重训练，由部分负重过渡到完全负重，直至患肢负重的重量相当于自身的体重。另外，要准时到医院复查，经X线片证实已有连续骨痂形成时，在医生指导下方可释放轴向应力。