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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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上体育课脚踝扭伤肿了，可考虑使用一些具有消肿止痛、活血化瘀作用的药物，如云南白药气雾剂、红花油、扶他林软膏等。同时要注意休息、抬高患肢、冰敷等。 1. 云南白药气雾剂：能活血散瘀、消肿止痛。使用时先喷保险液，间隔 3 分钟后再喷气雾剂。但如果皮肤有破损，不宜使用。 2. 红花油：有祛风止痛的效果。不过，过敏体质者慎用。 3. 扶他林软膏：能缓解疼痛和炎症。使用时轻轻涂抹在患处。 4. 休息：扭伤后要停止活动，避免加重损伤。 5. 抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 6. 冰敷：在受伤后的 72 小时内进行冰敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减少出血和肿胀。 总之，脚踝扭伤后要及时处理，若肿胀、疼痛严重或长时间不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-24 09:57
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