18 周岁来月经肚子涨难受，能否吃女宝胶囊不能一概而论。这种情况可能由多种原因引起，如激素变化、盆腔充血、子宫内膜前列腺素分泌增多、子宫腺肌症、子宫内膜异位症等。 1. 激素变化：月经期间体内激素水平波动，可能导致盆腔器官充血、水肿，引起腹胀。一般通过休息、热敷腹部可缓解。 2. 盆腔充血：盆腔组织在经期充血，压迫周围神经和组织，导致腹胀。注意保暖，避免劳累有助于改善。 3. 子宫内膜前列腺素分泌增多：会使子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，出现腹胀。可适当服用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等。 4. 子宫腺肌症：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，导致子宫增大，月经时出现腹胀。可能需要使用达那唑、孕三烯酮等药物，严重时需手术治疗。 5. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，经期异位内膜出血、刺激周围组织，引起腹胀。可选用孕激素、促性腺激素释放激素激动剂等治疗。 总之，18 周岁来月经肚子涨难受的原因多样。不建议自行服用女宝胶囊，应先明确原因。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院妇科就诊。