腰痛两三年，怎样能快速缓解？_即问即答

2024-10-24 10:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

疼痛时间是什么时间？我腰痛都两三年了，想问有什么方法能快速解决呢？

回答1
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许宗彦主治医师

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内科

腰痛是一种常见症状，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、肾结石、强直性脊柱炎等。缓解腰痛需要综合治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复和改变不良习惯等。 1.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良所致。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。 2.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经。卧床休息，佩戴腰围，配合牵引治疗。药物可选择塞来昔布、甲钴胺等。 3.腰椎骨质增生：腰椎老化的表现。适度运动，补充钙剂和维生素 D。疼痛时可用美洛昔康、依托考昔等。 4.肾结石：结石刺激肾盂或输尿管。多喝水，较小结石可自行排出。疼痛剧烈可用山莨菪碱、黄体酮等。 5.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病。早期诊断，规范治疗，如使用柳氮磺胺吡啶、来氟米特等。总之，长期腰痛应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度负重。
2024-10-24 14:55

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