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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。
2017-08-01 17:36
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