L4骨质破坏和腰4、5突出是较为复杂的病症，治疗方法需根据具体病情而定。患者应及时就医，明确病因和病情严重程度。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.疾病介绍：L4骨质破坏可能由炎症、肿瘤、创伤等引起。腰4、5突出则常因腰椎间盘退变、劳损等所致。
2.保守治疗：首先考虑保守治疗，如卧床休息、佩戴腰围、热敷等，可缓解腰部疼痛。
3.物理治疗：包括牵引、理疗、针灸等，能改善腰部肌肉紧张。
4.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉痉挛。但药物使用需遵医嘱。
5.手术治疗：若保守治疗无效，病情严重影响生活，如出现神经受压症状，可能需手术治疗。
总之，对于L4骨质破坏和腰4、5突出，应综合评估病情，选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意腰部保护，避免加重病情。

你好，椎间盘突出可以先保守治疗牵引，理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭，药物可以口服活血止痛胶囊和腰痛宁胶囊治疗观察疗效。保守治疗效果不好的情况下采用外科治疗！不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,