糖尿病应该怎样运动？
2017-09-05 09:17
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一直都有在吃药，病情也算是控制的比较稳定，但是一不吃药就会特别的危险，想问问有没有什么像他们这些病人在日常生活中应该要做些什么运动。 谢谢
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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好，最适合糖尿病患者的运动方式就是快走或慢跑。可以根据自身的体质状况或快或慢或结合上肢运动适当加大运动量。建议患者，运动治疗是糖尿病患者的基础治疗，长期坚持，不仅可以减轻体重，改善体质，对降低血糖也具有明显的作用。建议患者再早餐后和晚餐后各坚持四十五分钟慢跑或快走。
2017-09-05 11:17
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