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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,想要缓解经前期膝痛,建议可以做到以下几点:注意经期卫生保健,生活有规律,心胸开朗,尽量避免精神紧张与情绪波动;日常饮食应清淡少盐;经常穿合适的高跟鞋,高跟鞋可使人体重心前移,膝关节略屈,三角形的间隙较大,脂肪垫受压减轻,从而疼痛减轻;在医生的指导下进行药物治疗。
2017-07-12 14:11
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