高血压引起流鼻血时，快速降血压可通过调整生活方式、服用降压药物、保持情绪稳定、适当冷敷以及及时就医等方法。 1.调整生活方式：减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如散步、慢跑等。 2.服用降压药物：常用的降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等，但需遵医嘱服用。 3.保持情绪稳定：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免导致血压进一步升高。 4.适当冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在鼻部、额头或颈部，有助于收缩血管，减少出血。 5.及时就医：如果流鼻血情况严重或血压持续升高，应立即前往医院，医生可能会采取静脉输注降压药物等措施。 总之，高血压患者出现流鼻血时不要惊慌，采取上述措施有助于控制血压和止血。同时，日常要注意监测血压，遵医嘱规律服药，预防高血压相关并发症。

高血压引起流鼻血，血压高和遗传，饮食不健康，压大，劳累，心脑血管疾病影响有关。血压高引起流鼻血，还是较严重的，属于高血压并发症，还是药物降压治疗为主。用药要针对性，要结合自身体质和疾病大小，没有那种药物更好，只有最合适的药物，针对于疾病治疗，除了药物控制，没有所谓的比药物更好的东西。