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如何有效预防月经过多

如何有效预防月经过多

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    韩丽琳 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    妇科

    月经过多可能由多种因素引起,如内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、血液系统疾病等。长期月经过多可能导致贫血等健康问题,必要时应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.保持良好的生活习惯:规律作息,避免熬夜;适度运动,增强体质;减轻压力,保持心情舒畅。
    2.注意饮食:均衡饮食,多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。
    3.做好经期护理:注意个人卫生,及时更换卫生巾,避免性生活和盆浴。
    4.合理避孕:避免频繁流产,以免损伤子宫内膜。
    5.定期体检:每年进行妇科检查,包括B超、性激素六项等,有助于早期发现疾病。
    6.积极治疗原发疾病:如有子宫肌瘤、子宫内膜息肉等妇科疾病,应遵医嘱积极治疗。
    总之,预防月经过多需要从生活的多个方面入手,关注自身健康,如有异常及时就医。

    2016-06-14 12:39
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