18 岁女脖子后关节凸出肩酸是颈椎病吗咋治?
18岁女 今年来发现脖子后第一个关节凸出明显 肩膀经常酸痛 睡觉醒来也酸 是颈椎病吗?怎么医治?运动之类的方法
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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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18 岁女性脖子后关节凸出、肩膀酸痛,可能是颈椎病,也可能是不良姿势、肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈部筋膜炎等原因引起。治疗方法包括改变不良习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复等。 1. 不良姿势:长时间低头看手机、伏案学习等不良姿势,会导致颈部肌肉紧张,引发症状。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2. 肌肉劳损:长期过度使用颈部肌肉,可造成劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3. 颈椎小关节紊乱:关节错位影响正常功能。需专业医生进行手法复位。 4. 颈部筋膜炎:筋膜炎症刺激产生疼痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5. 颈椎病:颈椎退变压迫神经血管。除上述治疗,还可进行牵引治疗。 总之,出现这种情况应引起重视,及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重,应到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
2024-10-23 16:47
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