28 岁，低头或仰头久脖子疼，是颈椎病吗？咋治？_即问即答

28 岁，低头或仰头久脖子疼，是颈椎病吗？咋治？

2024-10-23 13:50 点击扫描二维码更精彩

问题：

我只要低着头或者仰着头，时间长的话脖子就疼，这是颈椎病吧，这个应该怎样治疗呢？28岁，谢谢

回答1
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梁德进

南京市浦口区中医院

二级乙等

外科

长时间低头或仰头后脖子疼，可能是颈椎病，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎小关节紊乱、颈椎间盘突出、颈部筋膜炎等原因引起。治疗方法包括改变不良姿势、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.改变不良姿势：避免长时间低头或仰头，定时活动颈部，保持正确的坐姿和站姿。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症；也可外用活血止痛膏等。 4.中医治疗：针灸、推拿等，能疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，如颈椎间盘切除术等。总之，出现长时间低头或仰头后脖子疼的情况，应引起重视。建议先到正规医院就诊，明确病因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意颈部的保养，预防病情加重。
2024-10-24 06:56

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