治疗肩周炎疾病一般多久能好？
2017-04-13 15:22
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患上肩周炎半年多，肩膀发麻，有点疼痛，早上睡起来感觉有点僵硬，晚上很痛。感觉越来越严重了，怎么办？没有怎么好好治疗
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回答1
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任德广 副主任医师
北京德胜门中医院骨科
骨科
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应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。建议：1、肩部要保暖，不要受凉。2、肩周炎发生后，最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。3、预防肩周炎要经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。
2017-04-13 15:23
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