颈椎疼痛持续一段时间可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈部外伤等因素引起。 1.不良姿势：长时间低头看手机或电脑，会使颈椎承受过大压力，导致疼痛。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。 2.颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长期伏案工作，可引发劳损。可通过热敷、按摩缓解。 3.颈椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经。需就医进行牵引、理疗等治疗。 4.颈椎骨质增生：颈椎关节老化，形成骨刺刺激周围组织。可服用抗骨质增生丸等药物。 5.颈部外伤：如扭伤、撞伤等。要及时休息，若疼痛严重应就医检查。 颈椎疼痛若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。平时要注意保护颈椎，避免长时间保持同一姿势，适度运动。

你好：颈椎那里有点痛考虑颈椎病，颈部肌肉扭伤，落枕都可以引起颈椎疼痛，建议采用针灸，颈部推拿，拔火罐，艾灸等理疗方法以舒筋活血，行气止痛，温经通络，注意休息避免长时间做低头动作。祝早日康复！

应该是由于睡觉的姿势不当导致落枕，所以才会导致整部出现疼痛不适的现象，也不排除是颈椎病的原因导致的，你可以做一个磁共振检查，可以适当按摩颈部或者服用颈复康等药物有助于改善。