您好，如果是风寒感冒引起的咳嗽，食疗建议：
1.野生鱼腥草（中药中的天然抗生素）放适量水浓煎，放温后给宝宝服用（每天少量多次喂服）
；2.大蒜（抗病毒）去皮放3-5颗加少量水，上蒸锅隔水蒸十分钟左右，取出放温给宝宝吃大蒜或者喝大蒜水（每天2-3次）
；3.生姜、陈艾各10克加水适量煮十五分钟左右，放温热给宝宝洗脚驱寒；每天可以洗2-3次；
4.给宝宝做中医小儿推拿，捏脊从腰部到肩颈部，揉腹以肚脐为中心顺时针揉腹。
如果宝宝精神状态好，饮食、睡眠可，大小便无异常，可在家加强护理注意观察宝宝的病情；若情况反之，需要带宝宝及时到正规医院儿科进一步就诊。

睡前喝生的白萝卜汁（带皮，可加冰糖）——止咳、润肺。开督脉：后背，脊柱旁开1.5~3寸是膀胱经的走向，其中包含五脏六腑的腧穴，也就是五脏六腑与皮肤之间排毒的通道。从下往上，将皮肤轻轻提起——排毒、去热、治百病。

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可以吃点生姜红糖汤哦，大葱也很好的，就是大葱味道很重，可以放点糖。