月经来了没有吃红枣会贫血吗？听说红枣可以补血的，那我基本没..._即问即答

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月经来了没有吃红枣会贫血吗？听说红枣可以补血的，那我基本没...

2017-02-07 01:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

月经来了没有吃红枣会贫血吗？听说红枣可以补血的，那我基本没吃，会贫血吗。

回答1
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马丛丛主治医师

聊城市人民医院

三级甲等

血液内科

您好。现来月经是正常的生理代谢。可以将身体内的毒素随月经排出体外。每次月经量正常，约50到60毫升。只要月经量不是太多的话，是不需要补血的。在家可以通过判断皮肤粘膜眼睑的红润程度，来判定是否有存在贫血。在月经期避免吃生冷刺激的食物。希望我的建议能帮助到你。
2018-07-25 20:27

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

月经来的时候反而不能吃红枣呢，吃红枣是要来月经之前吃会比较好，还有喝红糖水也是。其实只要平时营养足够一般不会因为来月经就会贫血的。
2017-02-07 01:59

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回答3
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

但是出现这种成效的话，可能这种增长您选择平时嘴巴尽量选择，这时候根据你的体温来给你，是不是月经不调，引起月经紊乱？
2017-02-07 02:07

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回答4
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任立存主治医师

重庆渝都生殖医院

其他

内科

你好，这个还是看个人体质吧，我也从来没有吃过红枣，但是我身体没有出现过贫血的状况啊！
2017-02-07 02:14

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回答5
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

你好，月经期间不吃红枣也没事的，但是要多注意休息，不要吃生冷，凉的，辛辣食物，
2017-02-07 02:20

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回答6
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

可以选择吃一些红枣红糖水，这个对自己的身体都是挺好的，自己可以试试看看。
2017-02-07 02:28

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就医问药

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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