十个月宝宝断母乳，要考虑宝宝的身体状况、心理适应、饮食过渡、喂养环境及母亲的状态等因素。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.循序渐进：逐渐减少母乳次数，增加辅食量。
2.选好时机：宝宝身体健康、情绪稳定时进行。
3.辅食多样：保证辅食营养丰富、口味适宜。
4.安抚陪伴：给予宝宝足够的关爱和陪伴。
5.母亲注意：减少与宝宝的亲密接触，避免刺激泌乳。
6.奶嘴替代：选择合适的奶嘴，让宝宝适应奶瓶喂养。
7.规律作息：建立良好的作息习惯，有助于饮食规律。
总之，断母乳要综合考虑多方面因素，耐心细致地进行，让宝宝顺利过渡。

你好根据你的情况呢，我建议你还是离开家一天晚上吧，然后要宝宝不要看见你，然后到第二天她还是不喝奶粉的话到第三天他就喝奶粉的请你相信我希望你能采纳我的意见谢谢你

10个月的宝宝断母乳的话，建议先给宝宝吃点辅食的妈妈可以多吃点韭菜黄瓜或者是大麦茶，这些都是使奶水变少。

你好可以在给宝宝断，母乳之前，先让他去适应奶粉，奶瓶，断奶以后，宝宝自然就吃了。

自己可以选择减少宝宝白天吃奶的次数，多给宝宝食用来听，尽量不要给自己太大的压力