牛皮癣是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病，临床表现症状是是干燥，境界清晰，有银白色鳞屑，大小不等的丘疹和斑块。银白色鳞屑、薄膜现象、点状出血是牛皮癣症状表现的三大临床特色。不要剧烈运动，保护皮肤减少外伤。不对症下药容易导致病情加重。以清热除湿凉血解毒为主要治疗方法，对症综合治疗可以收到良好的效果。注意休息不要熬夜，要预防感冒。严格戒烟酒、辛辣刺激性食物、鱼虾类水产品或海鲜，牛羊肉等发物应慎食。

你好，牛皮癣患者，心理治疗很重要。平时积极锻炼身体，不要过度劳累，避免呼吸道感染。牛皮癣患者饮食要清淡，有营养，多吃优质蛋白含量高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，生活要有规律，不熬夜。

你好，有针对性地进行运动和休息，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力;另一方面可以把体内毒素通过汗腺排出体外，减轻病情，缩短治愈的时间，有利于疾病的康复。但是，由于患者皮屑脱落丢失了大量蛋白质，营养相对缺乏，久病体虚，若运动量过大，反而会对身体造成伤害，不利于康复。因此，皮损广泛的患者，应限制运动量，或停止运动，待病情稳定后或到皮损消退期，再逐渐增加运动量。