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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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孕妇可以适量吃羊肉。羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿有益。但食用时需注意卫生、烹饪方式、食用量等。 1. 营养补充：羊肉富含蛋白质、铁、锌等，有助于孕妇补充营养，促进胎儿生长发育。 2. 卫生安全：要确保羊肉来源正规、新鲜，加工过程卫生，避免感染病菌。 3. 烹饪方式：宜选择清淡的烹饪方法，如涮、煮，避免辛辣、油腻的调料。 4. 食用量控制：过量食用可能导致消化不良，增加肠胃负担。 5. 个人体质：部分孕妇可能对羊肉过敏或不易消化，需根据自身情况调整。 总之，孕妇吃涮羊肉要综合考虑多方面因素，适量食用能补充营养，但若有不适或疑虑，应及时咨询医生。
2024-10-19 23:20
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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可以吃，但不要吃太多啦！
2024-10-19 23:20
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲，其实没有必要特别忌讳，偶尔吃一次是没有关系的，羊水属于驱寒的食物，也属于比较补的肉类，宝妈只要注意不要吃太多就好，我怀孕时夏天还经常去吃烤羊肉串呢，现在宝宝也很健康呢，所以是可以吃一些的！
2024-10-20 13:58
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