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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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在怀孕晚期出现睡不着,这种情况是非常常见的一种现象,没有必要过于担心的,主要是因为孕妇自身身体负担过重,以及自身情绪方面的改变而引起来的,特别是出现了焦虑抑郁状态,这种情况主要是要通过调节睡眠姿势,放松心态,稳定情绪一般慢慢能够好转的,分娩以后这种情况能够自行缓解。
2018-08-06 18:58
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,孕晚期肚子越来越大,还有情绪比较紧张,会出现睡不着,建议你睡觉之前喝一杯热牛奶。
2016-12-26 21:51
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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亲,太紧张导致了尽量放松心情,白天少睡完饭后散散步,睡觉前喝一杯热牛奶,都是有助睡眠的
2016-12-26 21:58
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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最好是白天尽量不要睡觉晚上晚睡一会,多散散步
2016-12-26 22:06
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