一天排便两次是否正常，需要综合多方面因素来判断，如排便性状、个人习惯、饮食结构、肠道功能以及是否存在基础疾病等。 1.排便性状：正常的大便应是成形、软硬度适中、颜色为棕黄色。如果一天两次排便，大便都符合这些特征，通常是正常的。 2.个人习惯：有些人长期以来每天排便两次，且身体无其他不适，这可能是其个人的正常生理习惯。 3.饮食结构：饮食中富含膳食纤维的食物较多，可能会增加肠道蠕动，导致排便次数增多。但只要大便正常，也无需担忧。 4.肠道功能：肠道蠕动功能良好，消化吸收正常，一天两次排便可能是肠道正常运作的表现。 5.基础疾病：若患有肠道炎症、肠易激综合征等疾病，可能会导致排便次数改变。但此时往往还伴有腹痛、腹泻、黏液便等其他症状。 总之，一天排便两次多数情况下是正常的，但如果伴有其他异常症状，如腹痛、腹胀、大便带血等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因。

正常的，这说明你的消化比较好吧，只要不会出现一些便秘的情况就好了。

你好怀孕期间一天两次大便是正常的，你平时多吃水果蔬菜，，多喝水

也好，到了怀孕这个时候呢，一天两次是正常的，等你到了孕晚期的时候，你一天还跑四五次的，。