一岁多小孩能一起吃多种维生素吗？吸收如何？_即问即答

2024-10-17 15:40 点击扫描二维码更精彩

问题：

多种维生素能一起吃吗，特别是小孩现在已经一岁多了，一起吃的话会不会小孩吸收不是很好？

回答1
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

一岁多小孩可以一起吃多种维生素，但需要谨慎，要考虑孩子的饮食状况、健康状况、维生素种类、剂量以及个体差异等。 1. 饮食状况：如果孩子饮食均衡，各类食物摄入充足，可能对额外补充维生素的需求不大。 2. 健康状况：若孩子存在某些疾病，影响营养吸收，可能需要补充，但应在医生指导下进行。 3. 维生素种类：常见的如维生素 A、维生素 D、维生素 C 等，不同维生素作用不同，过量或不足都有影响。 4. 剂量：补充应严格按照适宜剂量，过量可能导致中毒，过少则起不到作用。 5. 个体差异：每个孩子对维生素的吸收和代谢能力不同，有的孩子吸收效果好，有的可能较差。总之，一岁多小孩能否一起吃多种维生素以及吸收情况因人而异。建议家长先带孩子进行体检和营养评估，在医生的指导下合理补充，不可盲目自行补充。
2024-10-17 18:06

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