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回答1
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张润 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
神经外科研究所
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虽然睡觉穿着袜子能够起到保暖功能,但建议最好不要经常穿袜子睡觉。因为当人处于睡眠状态时,各个系统器官都在休息,这时候还穿着袜子,脚部有束缚感和紧绷感,同时会降低脚部的血液循环,全身血液循环也受到影响,从而引起局部肌肤新陈代谢减慢,不利于脚的彻底放松和休息。另外如果穿袜子睡觉,可能会造成脚部到晚透气性不好,长期下去容易得脚气,不利于身体健康。另外,还有小宝宝最好不要穿袜子睡觉,尽量让小脚有机会接触物体,有利于刺激神经系统的发育。
2016-12-30 14:19
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