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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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35 岁备孕二胎需要注意身体状况评估、生活习惯调整、补充营养、预防疾病、心理调适等。 1.身体状况评估：进行全面的孕前检查，包括妇科检查、性激素六项、甲状腺功能、优生五项等，了解自身的健康状况。 2.生活习惯调整：规律作息，保证充足睡眠；戒烟戒酒；适度运动，增强体质。 3.补充营养：提前三个月开始补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。同时，注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.预防疾病：积极治疗原有疾病，如高血压、糖尿病等。注意预防妇科炎症，保持私处清洁。 5.心理调适：保持良好的心态，避免紧张焦虑，减轻工作和生活压力。 总之，35 岁备孕二胎需要从多个方面做好准备，以提高受孕几率，保障母婴健康。
2024-10-17 17:34
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回答2
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陈静芳 主治医师
应城市血防医院
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妇产科
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您好，备孕期间，夫妻双方要注意饮食，注意休息，不要太累了，也不要有太大的压力。
2024-10-17 17:34
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回答3
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好，在备孕期间记得要吃叶酸，然后的话要戒烟戒酒，不能闻二手烟要吃牛奶还有鸡蛋还有核桃。
2024-10-18 08:28
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