身体多处筋和关节疼痛，可能由多种原因引起，如风邪侵袭、肌肉劳损、关节炎、骨质疏松、神经受压等。 1.风邪侵袭：中医认为风邪入侵可导致经络气血运行不畅，引起疼痛。常因保暖不当、环境潮湿寒冷等。 2.肌肉劳损：过度劳累、运动不当或长期保持不良姿势，使肌肉和肌腱受到损伤，产生疼痛。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症会破坏关节结构，导致疼痛、肿胀和活动受限。 4.骨质疏松：骨骼中的钙质流失，骨密度下降，容易引发疼痛，尤其在活动时明显。 5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起下肢放射性疼痛。 出现多处筋和关节疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，如 X 线、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、保暖、物理治疗、药物治疗等。常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，但需遵医嘱使用。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受伤。

你好：腿后侧筋和关节疼，起蹲都疼，胳膊筋也疼，考虑有时是受风着凉或者劳累有关系，建议口服非甾体抗炎药如英太清，舒筋活血药如大活络胶囊。祝你健康！

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗， 可以采用中药.理疗.消炎止痛药物.针灸.按摩等治疗的.不要劳累着凉的.