做微量元素检查后缺钙了，要怎么补呀，哪些食物含钙高呀，不补..._即问即答

即问即答

做微量元素检查后缺钙了，要怎么补呀，哪些食物含钙高呀，不补...

2016-12-06 07:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

做微量元素检查后缺钙了，要怎么补呀，哪些食物含钙高呀，不补行不行呀

回答1
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闫峰主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院

三级甲等

骨科

一般如果说抽血化验微量元素，检查结果是有缺钙的话，建议最好就是平时可以吃点钙片会比较好，如果想私聊的话，建议平时多吃点豆制品鸡蛋，还有牛肉之类的都可以的，其实高钙奶里面含钙的量比较高，而且比较容易吸收，所以很多时候如果说有缺钙的话，喝高钙奶会好很多，同时要注意配合，多晒一下太阳。
2018-08-02 00:36

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回答2
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

如果查出来是有缺钙的症状，其实像虾米骨头汤之类的食物，都是含钙量比较高的，既然缺少了就一定要补充。
2016-12-06 07:21

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回答3
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好一般微量元素检测有缺钙的话可以多吃含钙高的食物也可以补充钙片多晒太阳可以促进钙吸收
2016-12-06 07:28

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回答4
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

六个月的宝宝可以补一下儿研所的二号钙的哦，这个是给小宝宝的钙，吸收好，便便也好的。
2016-12-06 07:35

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回答5
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赵涛医师

北京小汤山医院

一级

骨关节科

如果缺钙比较严重的话，可以吃钙尔奇不是很严重的话，你可以用，海带炖豆腐。
2016-12-06 07:41

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回答6
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

你好，这种情况的话一般都是需要补充钙片的，然后平时多晒太阳，多喝大骨汤
2016-12-06 07:48

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