4岁小孩对维生素B6的需求因个体差异有所不同。一般来说，正常饮食可满足需求，若额外补充，需谨慎。过量服用可能带来多种不良影响，如神经损伤、胃肠道不适等。 1. 适宜用量：4岁小孩维生素B6的推荐摄入量约为0.5毫克/天。但具体用量还需根据孩子的身体状况和饮食情况，在医生指导下确定。 2. 缺乏症状：可能出现皮肤炎症、贫血、神经系统异常等。 3. 过量危害： 神经损伤：影响周围神经，导致感觉异常、手足麻木等。 胃肠道反应：如恶心、呕吐、食欲不振。 影响其他维生素吸收：干扰维生素B12等的代谢。 过敏反应：皮肤红疹、瘙痒等。 影响内分泌：可能导致激素水平失衡。 4. 补充方式：优先从食物中获取，如肉类、鱼类、全谷物、豆类等。 5. 就医建议：若家长对孩子维生素B6的补充有疑虑，应及时带孩子去正规医院儿科就诊。 总之，对于4岁小孩维生素B6的补充，要科学合理，避免过量或不足。家长要关注孩子的饮食均衡，如有需要，咨询专业医生。

你好，现在小孩子最多的话，一天只可以吃两片，具体的你还是要看一下说明书，买的时候要问一下。