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孕妇能否吃各类肉丸?肉丸成分及能否自制?

孕妇能吃各类肉丸吗?肉丸是不是淀粉做成的啊?自己能自制的吗?

  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    孕妇可以适量吃各类肉丸,但要注意肉丸的成分和卫生。肉丸不一定完全由淀粉制成,其成分多样。孕妇也可以自制肉丸。 1. 肉丸成分:肉丸通常包含肉类、淀粉、调味料等。优质肉丸应以新鲜肉类为主,淀粉适量,还可能添加葱姜蒜等调味。 2. 孕妇饮食原则:孕妇饮食需多样化、均衡,肉丸可作为蛋白质来源之一,但要避免过多添加剂。 3. 肉丸卫生:购买的肉丸要选择正规品牌和渠道,自制肉丸能更好控制食材和卫生。 4. 自制方法:准备新鲜肉类、适量淀粉、葱姜等,将肉剁碎,加入调料搅拌,捏成丸子煮熟。 5. 食用注意:注意适量食用,避免油腻和过度加工,以防消化不良。 总之,孕妇在食用肉丸时要谨慎选择,自制时注意卫生和营养均衡,以保障自身和胎儿健康。

    2024-10-17 12:57
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    孕期是可以吃肉丸的。同时也可以多吃点新鲜的蔬菜,注意营养均衡。肉丸主要是猪肉打碎做成的,自己是可以自制的

    2024-10-17 12:57
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    怀孕期间也可以偶尔的吃一些这样的肉丸,但最好是选择吃自己制作的,这样营养性更高,而且也没有任何的添加剂

    2024-10-17 12:57
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    孕妇最好就是吃一些新鲜的东西,肉丸之类的要少吃这里面的添加剂是会比较多,有可能是会对胎儿发育有影响到。

    2024-10-17 12:57
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    可以吃的,不过要注意挑选正当经营的店铺的肉丸,最好是可以自己做的,卫生方面都比较有保障,市面上售卖的各种肉丸,看新闻经常有报道是掺杂了各种的化学成分或者使用不好的肉类制作而成的,具有很大的安全卫生隐患,因此还是自己制作的吃起来更安心。

    2024-10-17 14:13
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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