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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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坐月子期间,喝鸽子汤有一定的营养补充作用,但下奶效果因人而异。常见的有助于下奶的食物有猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜牛奶、丝瓜汤、茭白等。 1.猪蹄汤:富含胶原蛋白和蛋白质,能促进乳汁分泌。 2.鲫鱼汤:含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对下奶有帮助。 3.木瓜牛奶:木瓜中的木瓜酶能促进乳腺发育,与牛奶搭配可增加营养。 4.丝瓜汤:丝瓜络有通乳的作用,煮汤食用利于下奶。 5.茭白:茭白富含维生素和矿物质,能促进乳汁分泌。 总之,产后下奶的食物选择多样,但饮食调理只是一方面。保持良好的心情、充足的休息和正确的哺乳方式同样重要。若乳汁分泌仍不理想,建议及时咨询医生。
2024-10-17 11:23
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你在坐月子的时候是可以喝这个的,一般的情况下,我使用,猪脚炖花生下奶比较快。
2024-10-17 11:23
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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应该是可以的,或是喝些木瓜鱼汤,多用些热毛巾按摩
2024-10-17 11:23
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以喝啊,补气血,鲫鱼汤我每天都有喝,宝妈奶水不够可以喝点催奶茶,哺泉的效果还不错,我现在奶水完全够宝宝吃
2024-10-17 22:49
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