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申兰阔 医师
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四个月的小孩肠胃功能还较弱，一般不建议吃水果来降火。但随着孩子成长，可逐渐添加水果。常见适合小孩的水果有香蕉、苹果、梨、橙子、草莓等。 1.香蕉：富含钾元素，能促进肠道蠕动，帮助消化。 2.苹果：营养丰富，含有多种维生素和矿物质，性质温和。 3.梨：有润肺止咳、清热降火的作用，水分充足。 4.橙子：富含维生素 C，增强免疫力。 5.草莓：富含维生素和抗氧化物质。 但需要注意，给小孩添加水果时，要循序渐进，从少量开始，观察有无过敏等不良反应。且水果要制作成泥状或汁状，方便小孩吞咽和消化。 总之，小孩的饮食要根据其年龄和身体状况科学合理安排，水果虽好，但也要注意方式方法。
2024-10-24 00:00
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