怀孕 37 周时，羊水指数 75mm 属于偏少。正常情况下，孕 37 周羊水指数的范围通常在 80 - 240mm 之间。羊水的量对于胎儿的生长发育至关重要，其多少受到多种因素影响，如胎儿的泌尿系统发育、胎盘功能、母体的健康状况、羊膜的完整性以及孕期的饮食和水分摄入等。 1. 胎儿泌尿系统发育：如果胎儿泌尿系统存在结构异常，如肾脏发育不良等，可能影响羊水生成，导致羊水过少。 2. 胎盘功能：胎盘功能减退时，血液供应不足，影响羊水循环，造成羊水减少。 3. 母体健康状况：母体患有妊娠期高血压、糖尿病等疾病，可能影响胎盘血流，进而影响羊水。 4. 羊膜完整性：羊膜破裂，羊水外漏，会使羊水减少。 5. 饮食和水分摄入：孕期水分摄入不足，饮食不均衡，也可能导致羊水偏少。 总之，孕 37 周羊水指数 75mm 偏少，需要密切关注。孕妇应遵医嘱进一步检查，明确原因，并采取相应措施。同时，要注意休息，保证充足的水分摄入和均衡的饮食。

不算多的呀，建议你还是平时多喝水，饮食上多吃蔬菜和水果比较好的哦，这样会对胎儿也好的，以免缺氧哦

其实37周，这个羊水的指数是算正常的，平时需要多散散步，可以多爬爬楼梯的，可以加速宫口的开裂的。

正常范围值是80-120mm,宝妈的稍微有点偏少，可以通过大量喝水补充，或者到医院打点滴补充

孕后期的羊水指数在80mm-150mm之间哦，可以去医院做b超看看，对症调理。偏少的话就多喝点汤水，偏多的话要少喝点汤水，定期检查看看。