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许宗彦 主治医师
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内科
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补锌可以多吃瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、核桃仁、动物内脏等等的辅食,我平时给宝宝吃一些含锌食物丰富的辅食,但本身宝宝缺锌胃口就不好,吃的很少,食补的很慢,我就给宝宝吃新稀宝片,碾碎了拌进宝宝的辅食或者饮用的温水中,香香的蛋卷味,宝宝爱吃补锌很快,不用怕食补补不上了
2016-11-12 00:26
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回答2
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郭立军 医师
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内科
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日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、猪肝等,
2016-11-12 00:33
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,平时如果是,缺锌的话,可以多吃含锌量比较高的食物,比如猪肝牡蛎牛奶大白菜花生白萝卜等等。
2016-11-12 00:39
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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伊分子牌锌硒宝补锌效果还不错,它是纯天然生物蛋白锌,安全、无毒副作用,可长期服用。
2016-11-12 00:46
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回答5
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好,平时多吃一些牡蛎海参等等的海产品,也可以去药店购买补锌产品。效果也挺不错。
2016-11-12 00:54
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