孕妇贫血缺钙较为常见，症状多样。贫血可能导致头晕乏力、面色苍白、心慌气短等。缺钙则易出现腿抽筋、关节疼痛、牙齿松动等。这对胎儿的影响包括生长发育迟缓、骨骼发育不良、智力发育受影响等。 1.贫血症状：头晕，尤其在突然站起时明显；乏力，日常活动易疲劳；面色苍白，缺乏血色；心慌气短，活动后加重；食欲减退，影响营养摄入。 2.缺钙症状：腿抽筋，常在夜间发作；关节疼痛，尤其膝关节等；牙齿松动，咀嚼无力；骨质疏松，增加骨折风险；睡眠不佳，易惊醒。 3.贫血对胎儿影响：胎儿生长受限，体重低于正常；免疫力低下，易患病；大脑发育迟缓，影响智力。 4.缺钙对胎儿影响：骨骼发育不良，易出现佝偻病；出生后易哭闹、睡眠差；出牙晚，影响咀嚼功能。 5.预防与治疗：饮食均衡，多吃含铁钙丰富食物，如瘦肉、蛋类、奶制品等；适当补充铁剂和钙剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸钙等，但需遵医嘱；定期产检，监测相关指标。 孕妇贫血缺钙不容忽视，应重视日常饮食和定期产检，如有相关症状及时就医，在医生指导下进行治疗和调理，以保障自身和胎儿的健康。

怀孕期间如果贫血缺钙的话可以吃一些钙加锌，口服液之类的会比较好。要不然的话也会影响到宝宝的正常发育。

贫血会头晕，身体感觉乏力，贫血喝保灵孕宝口服液，缺钙会小腿抽筋，腰疼，吃保灵孕妇钙挺好，孕妇专用的。

贫血你会觉得头晕，缺钙你会觉得腿抽筋。这些到晚期会特别严重，所以还是要听医生的建议适量的补补吧

你好，怀孕期间缺钙啦，会有腿抽筋的现象，如果贫血了，就会有头晕的现象，缺钙，会造成宝宝发育不良的，如果贫血，就会造成宝宝出生之后也先天性贫血。